Pegue um pedaço de fumo em corda e desfie. Coloque 7 folhas de picão roxo e ferva as folhas e o fumo juntos. Depois que ferver desligue o fogo. Espere esfriar um pouco ( só um pouco ) , coe e adicione a mistura 1/2 copo de vinagre branco e um punhado de sal grosso.
Tome o seu banho normal e assim que terminar jogue o banho dos ombros para baixo. Aguarde secar um pouco no seu corpo e em seguida tome um banho com sabão de Coco ou sabão da costa. Vista-se como uma roupa clara, de preferência branca, e vá dormir.
No dia seguinte, pela manhã você verá como estará se sentindo bem melhor.
É um banho muito forte por isso é aconselhável tomar apenas uma vez por mês.